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조선업의 새로운 미래를 열어갑시다
50년을 넘어 새로운 미래로 함께 갑시다!
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초개인화 사회 속 돌봄 경제
새로운 패러다임의 경제적 효과 최근 한 저널리스트가 재미있는 사진을 보여줬어요. 홀로 아이를 키우는 그녀와 11세 아들, 아들의 어린 시절에 입주 도우미로 일했던 70대 조선족 할머니, 그리고 그 할머니가 다시 돌보기 시작한 90대 할아버지, 이렇게 넷이 고깔 모자를 쓰고 생일 케이크의 촛불을 끄는 장면이었어요. 이제는
2024-10-04
소아시력에 관한 오해와 진실
백내장, 망막질환은 어른만 발생한다? 백내장이나 망막병증 같은 안과질환은 나이가 들면 발생한다고 생각하기 쉬워요. 하지만 어린 아이들에게도 선천성백내장, 미숙아망막벽증이라는 불청객이 찾아와요. 선천성백내장은 말그대로 아이가 태어날 때부터 선천적으로 백내장을 갖는 경우를 말하는데 아직 원인은 정확히 밝혀지지 않았어요. 만
2024-05-14
2024년도 새해 바뀌는 것들
새해 첫걸음! 힘찬 출발 올해 최저시급이 지난해 9천620원보다 240원(2.5%) 오른 9천860원으로 인상됐어요. 월급으로 환산하면 주 소정근로시간 40시간과 유급 주휴시간 8시간을 합해 모두 206만 740원이에요. 새로운 최저임금은 1월 1일부터 업종과 상관없이 모
2024-01-11
돌연사의 주범 관상동맥질환
돌연사 원인 80%는 악성 심실성부정맥 요즘처럼 일교차가 커지고 기온이 떨어지면 전공의 시절 응급실에서 겪었던 일이 문뜩 떠오르곤 해요. 새벽 운동을 갔던 40대 후반의 가장이 갑자기 산에서 쓰러진 채로 발견돼 응급실로 실려 왔으나 이미 환자의 숨은 멈춘 상태였어요. 뒤늦게 이 사실을 알고 병원으로 황급히 달려
2023-11-30
코와 눈을 괴롭히는 알레르기 비염
차고 건조한 공기를 멀리하는 건강한 습관 코는 폐로 가는 공기를 따뜻하고 습하게 만드는 역할을 해요. 에어컨의 찬 공기가 코로 들어오면 이에 대한 신경반사로 코 내부에 점액 분비가 많아지는데 이것이 콧물을 흐르게 하고 코막힘을 발생시켜요. 추운 겨울철 스키장에서 콧물이 흐르는 것과 같은 이유에요.
2023-09-07
휴가철 방심은 안전 사고의 지름길!
어린 아이가 있는 가정에서는 ‘찰과상’을 자주 접하게 돼요. 넘어져서 생긴 상처의 경우, 흙이나 풀 같은 이물질이 묻기 쉬어요. 이런 이물질은 상처의 회복을 더디게 하고, 염증을 일으킬 수 있기 때문에 반드시 제거해야 해요. 이물질 제거를 위해서는 흐르는 식염수로 닦아내는
2023-07-27
체중보다 중요한 건 ‘허리둘레’
체중보다 중요한 건 ‘허리둘레’ 우리 몸의 지방은 체내 여러 곳에 분포해 있는데 남녀 모두 나이가 들수록 주로 신체의 중심부, 즉 복부의 지방 축적이 증가해요. 복부 지방의 종류는 피하지방과 복부내지방으로 나눌 수 있으며, 복부내지방은 다시 그 위치에 따라 복막 안쪽의 내장지방과
2023-04-24
적절한 운동·바른 자세로 튼튼한 허리 지켜요
원인과 증상 가장 흔하게 경험하는 허리 통증은 자고 일어난 후, 혹은 허리를 숙이는 작업을 하거나 무리한 후에 발생하는 경우에요. 허리를 삐끗한 경우 대개 요추염좌의 가능성이 높은데, 이런 급성 허리 통증은 1주 이내에 40~50퍼센트 정도가 호전되고, 6주 이내에 90퍼센트 정도가 호전돼요. 보통
2023-03-02
환경을 되돌리는 ‘공유컵’ 사용 좋아요!
도돌이컵 이용 방법 · 테이크아웃 시 도돌이컵에 음료를 주문하고, 보증금 3천원은 현금 또는 계좌이체 방식으로 별도 지불해요. · 반납은 카페 제휴점 어디든 가능하고, 컵 반납과 동시에 보증금이 반환돼요. · 반납된 공유
2023-02-07
기분을 관리하면 직장생활이 달라져요!
우리가 일상에서 겪는 문제에 대처하는 그 문제를 어떻게 받아들이느냐에 따라 달라져요. 처한 상황이 같아도 개인에 따라 받아들이고 해석하는 것은 다 달라서 만약 사람이 10명이 있으면 10개의 방법이 나올 수 있어요. 직장은 특수한 상황이라 이러한 부분이 더 첨예하게 드러나는 곳입니다.
2023-01-20
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